Model Johari Window

O modelu Johari Window

Czym jest Johari Window?

Okno Johari to struktura, która pozwala jednostkom lepiej zrozumieć siebie i innych w grupie lub pomiędzy innymi grupami. Model ten opiera się na dwóch potężnych ideach: bardziej prawdopodobne jest, że zaufasz ludziom, jeśli lepiej ich zrozumiesz, oraz że zaufasz sobie, jeśli lepiej zrozumiesz samego siebie. Zespoły uzupełniają Okno Johari, wypełniając cztery kwadranty, z których każdy ujawnia coś, czego mogą nie wiedzieć o sobie lub o innych.

Kto wynalazł model Johari Window?

Psychologowie z UCLA, Joseph Luft i Harry Ingham, po raz pierwszy przedstawili model w 1955 roku. W dzisiejszym miejscu pracy zespoły często wykorzystują Okno Johari do pogłębiania „miękkich” umiejętności, takich jak empatia, współpraca, rozwój interpersonalny i komunikacja.

Co oznacza „Johari”? To połączenie imion dwóch ludzi, którzy stworzyli Okno Johari: Josepha Lufta i Harry'ego Inghama.

Jakie są cztery kwadranty modelu Johari Window?

W strukturze dwa z kwadrantów lub szyb okna reprezentują jaźń, która jest świadoma, podczas gdy pozostałe dwa kwadranty pokazują to, czego nie zna dana osoba. Przyjrzyjmy się szczegółom, co każdy kwadrant reprezentuje.

1. Otwórz

Kwadrant otwarty, który znajduje się w górnym lewym rogu, reprezentuje cechy lub informacje o osobie, które są znane zarówno tej osobie, jak i grupie.

2. Ślepa

Ślepa tafla pokaże aspekty dotyczące jednostki, które są znane grupie, ale nie są znane osobie i są w efekcie ich ślepym punktem w zakresie samoświadomości.

3. Ukryta

Dolny lewy kwadrant reprezentuje to, co jednostka wie o sobie, a co jest nieznane lub jeszcze nieodkryte przez grupę.

4. Nieznana

Ostatnia tafla okna Johari ujawni informacje, które są nieznane zarówno jednostce, jak i zespołowi.

Utwórz własne okno Johari

Tworzenie własnych okien Johari jest szybkie i łatwe. Szablon okna Johari w Miro to doskonała plansza do tworzenia i udostępniania zespołowi. Zacznij od wybrania szablonu okna Johari, a następnie wykonaj poniższe kroki, aby stworzyć własne okno.

1. Rozpocznij w kwadrancie otwartej przestrzeni

Porównaj listy utworzone w sekcji „Przymiotniki” i dodaj żółte karteczki, które pasują do niebieskich, do „otwartego pola” w górnym lewym kwadrancie. Ten kwadrant pokaże informacje, które znasz o sobie, a także te, które inni ludzie o Tobie wiedzą. Na przykład, może wiesz, że jesteś dobrym słuchaczem, a inni ludzie też ci to mówili. To łatwy punkt wyjścia do ćwiczenia, ponieważ zaczynasz na wspólnym gruncie z osobami z zespołu.

2. Przejdź do pola Ślepego

Przenieś niebieskie karteczki, które nie pasują do żadnej z żółtych. Dodaj je do „pola Ślepego”, to są Twoje ślepe punkty.

3. Uzupełnij pole Ukryte

Teraz wypełnij dolne lewe, czyli „Ukryte” pole, pozostałymi żółtymi karteczkami. To są rzeczy, które wiesz o sobie, ale inni ludzie ich nie znają. Dla większości z nas obejmuje to wszystko, co wolelibyśmy ukryć, jak niepewności, obawy czy niepożądane cechy. Może boisz się, że ludzie Cię nie polubią, ponieważ uczęszczałeś na mniej renomowany uniwersytet, albo może masz obawy dotyczące swojej wydajności w pracy.

4. Zastanów się nad Nieznanym

Zastanów się nad przeszłymi doświadczeniami i dodaj je do pola „nieznanego”, dolny prawy kwadrant. Te pokażą Twoje kluczowe momenty nauki. To może być nieco skomplikowane. W tym polu zapisz swoje „nieznane niewiadome”: rzeczy, których nikt o Tobie nie wie, a których Ty sam też o sobie nie wiesz.

5. Podążaj za strzałkami z pola otwartego

Następnie zrób to, co jest napisane na strzałkach wychodzących z pola 'otwartego', w pierwszym lewym kwadrancie. W tej fazie ćwiczenia osoba ujawni, co nie jest znane grupie, poprosi o opinię na temat rzeczy, których nie jest świadoma, i, miejmy nadzieję, odkryje to, czego nikt nie wiedział.

6. Zastanów się nad swoimi odkryciami

Aby zakończyć to ćwiczenie, zastanów się nad swoimi odkryciami. Jak łatwo to było? Jakie są Twoje słabe punkty i jak możesz nad nimi pracować? Jak możesz wykorzystać to, czego nauczyłeś się o swoich członkach zespołu? Choć dzielenie się informacjami może być przerażające, wiele osób uważa to za wzmacniające.

Mówiąc o swoich niepewnościach i obawach, ludzie często uświadamiają sobie, że ich współpracownicy mają wiele wspólnych „ukrytych” cech. Mówienie współpracownikom o swoich uczuciach zmniejsza Obszar ukryty i wzmacnia Obszar otwarty, wspierając zaufanie i współpracę. Jeśli wydaje się to mylące lub przytłaczające, nie martw się. Pomyśl o tej kratce jako o okazji do zastanowienia się nad tym, co możesz odkryć o sobie.

Możesz napisać coś takiego: „Może istnieć coś, co powstrzymuje mnie przed osiągnięciem mojego prawdziwego potencjału w miejscu pracy, ale jeszcze nie wiem, co to jest.” Traktując tę kratkę jako okazję, a nie przeszkodę, możesz zacząć ekscytować się tym, co przyszłość może przynieść Tobie i Twojemu zespołowi!

Rozpocznij pracę z szablonem okna Johari>