워크숍 및 회의 에너자이저

저는 온라인 퍼실리테이션을 꽤 많이 진행하는데, 가끔은 우스꽝스러운 게임을 하거나 잠시나마 일에서 벗어나 쉬는 것이 참가자들의 웰빙에 도움이 된다는 사실을 알게 되었습니다.

에너자이저 템플릿에 대해

소규모 팀을 위한 회의를 계획 중이거나, 40명의 학생을 온라인으로 가르치는 선생님이라면 이 템플릿은 세션을 시작하거나 휴식 후 그룹을 다시 모으는 데 도움이 됩니다.

온라인 에너자이저란 무엇인가요?

에너자이저는 슬럼프에 빠져 있을 때는 물론이고, 특히 복잡한 주제를 다루고 있을 때 사람들의 참여와 집중을 유지하는 데 좋은 방법입니다. 이를 원격 환경으로 옮기는 것은 사람들이 원격 회의에 계속 참여할 수 있도록 돕는 필수 도구입니다.

다섯 가지 템플릿

1. 오감

이 운동은 매우 빠르게 진행되며, 사람들의 관심을 회의에 집중시키기에 좋습니다. 현재의 순간에 몸과 물리적 환경, 그리고 일어나는 모든 일들을 고려하도록 사람들을 초대합니다. 즐거운 게임으로 위장된 미니 명상과 같습니다. 제안된 순서(5개의 물체, 4개의 질감, 3개의 소리, 2개의 냄새, 1개의 맛)를 지키는 한, 매우 쉽게 진행할 수 있습니다.

2. 날씨 보고서

기분이라는 기관이 없다고 말하는 친구가 있습니다. 어떤 사람들은 자신의 기분을 말로 표현하는 것이 정말 어렵습니다. 그러나 이러한 시각화는 말을 필요로 하지 않으며, 모두가 같은 이해를 갖게 도와줍니다. 이 운동은 조용히 하기에 좋고, 원한다면 배경 음악을 틀어도 됩니다. 사용자에게 날씨를 구성할 시간을 주고 창의적으로 몇 가지 요소를 추가하도록 제안합니다 (예: 표현의 뉘앙스를 더할 수 있는 UFO나 피어나는 나무와 같은 것) 안전하다고 느끼면, 사용자에게 자신의 그림에 대한 소감을 공유하도록 초대할 수 있습니다.

3. 슈퍼파워

이것은 팀이 창의적인 방법으로 서로에 대한 감사를 표현할 수 있도록 돕는 에너자이저입니다. 또 다른 변형으로는 사람들이 자신들의 초상화를 그리도록 하는 것이 있으며, 이는 학생과 같은 큰 그룹에 유용할 수 있습니다. 참여자에게 창의적으로 시간을 보낼 수 있는 충분한 시간을 주되, 너무 길어지지 않도록 하는 것이 좋습니다. 모든 사람의 초상화를 제한된 시간 내에 완성하려는 요소가 있으면 좋습니다. 저는 사람들이 그림 주위에서 자율적으로 조정할 수 있도록 집단적으로 작업할 것입니다 - 참여자의 수에 따라 달라질 수 있습니다. 또는 순번을 정해서 각자 다른 사람의 초상화를 그릴 수 있습니다.

4. GIF 챌린지

GIF는 감정을 표현하는 역동적이고 유쾌한 방법으로, 특히 프로젝트에서 어려운 순간을 겪을 때 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 게임/에너자이저는 회의를 시작하거나 마무리하는 데에도 사용할 수 있습니다.

그룹과 순간에 관련된 질문을 하고, 사람들에게 애니메이티드 GIF로 답변하도록 초대하기만 하면 됩니다. 가장 쉬운 방법은 참여자가 https://giphy.com/에 접속하여 마음에 드는 GIF를 선택한 다음, URL을 복사하고 url을 통해 업로드하는 것입니다.

5. 이모티콘 스토리 보물찾기

이것은 매우 빠른 게임이며, 원하는 만큼 여러 라운드를 할 수 있습니다. 이모티콘 하나를 선택해서 프레임에 복사하세요. 그러면 사람들이 그것을 찾을 수 있는 시간이 매우 짧습니다. 그것을 찾은 사람은 누구든지 그 이모티콘에 대한 짧은 이야기를 만들어야 합니다.

다른 버전은 다음과 같을 수 있습니다: 이모티콘을 모아 순서를 정리하고, 사람들이 그것을 찾으면 지어낸 이야기의 일부를 설명합니다.