Quoi
Ce point de contrôle aide les participants à évaluer et à partager leur niveau d'énergie actuel, favorisant la compréhension et le soutien mutuels au sein du groupe.
Quand
Peut être utilisé de préférence comme point de contrôle pour démarrer une réunion distribuée ou un atelier en ligne.
⏳ ~10 min 🙋♂️5-50 personnes
Comment
INTRODUCTION
Expliquez brièvement l'objectif de ce check-in : « Nous allons faire un rapide check-in pour voir comment chacun se sent en termes d'énergie. Cela nous aide à comprendre où nous en sommes tous et à mieux nous soutenir les uns les autres pendant notre réunion/atelier. »
EXPLIQUER L'ÉCHELLE
Parcourez les six niveaux de batterie sur l'image, qui reflètent chacun différents niveaux d'énergie.
DÉCIDER ET PARTAGER LE NIVEAU D'ÉNERGIE
Demandez à chaque participant de prendre un point violet sur le tableau et de le déplacer sur la batterie qui reflète le mieux son niveau d'énergie actuel. Demandez-leur de ne pas trop réfléchir à l'endroit où le placer, et de choisir la batterie qui leur vient d'abord à l'esprit.
Chaque participant partage brièvement son niveau de batterie actuel et, s'il le souhaite, une courte raison.
RECONNAÎTRE ET RÉFLÉCHIR
Reconnaissez les partages de chacun et remerciez-les pour leur honnêteté. Réfléchissez aux motifs ou points remarquables.
Exemple : "Il semble que beaucoup d'entre nous soient à 40 % aujourd'hui. Gardons cela à l'esprit en planifiant nos tâches."
TRANSITION VERS LA RÉUNION
Faites la transition vers l'ordre du jour principal de votre réunion ou atelier, en tenant compte des niveaux d'énergie.
Exemple : "Merci à tous pour votre partage. Maintenant, plongeons dans notre ordre du jour en gardant ces niveaux d'énergie à l'esprit."
