Retrospectiva Mad, Sad, Glad

Acerca de la Retrospectiva Mad, Sad, Glad

¿Qué es Mad, Sad, Glad?

Después de un Sprint, puede ser útil para el equipo hacer una pausa y evaluar cómo se sienten. Esto es crucial para mantener la moral alta y aprovechar al máximo cada Sprint. Pero a veces, puede ser difícil captar los sentimientos del equipo con preguntas abiertas como "¿Cómo te sientes?" Por eso, muchos equipos eligen emplear la retrospectiva Mad, Sad, Glad.

Mad Sad Glad es una técnica popular para examinar las emociones de los miembros de tu equipo y motivarlos a reflexionar sobre cómo se sienten. Puedes usar una herramienta de retro para realizar una sesión que destaque los sentimientos positivos que pueda tener tu equipo después de un Sprint, pero también para subrayar preocupaciones o dudas que puedan tener en el futuro.

¿Cuándo deberías realizar una retrospectiva Mad Sad Glad?

Este tipo de retrospectiva puede ser especialmente valiosa cuando hay una dinámica de equipo negativa o si hay tensión pero los miembros del equipo aún no han hablado de ello. Los participantes pueden encontrar útil utilizar un marco estructurado para hablar sobre sus emociones, especialmente en un entorno Ágil y centrado en los resultados.

Cómo usar la plantilla de Mad Sad Glad

La plataforma de colaboración virtual de Miro es perfecta para realizar una retrospectiva Mad, Sad, Glad con tu equipo. Simplemente selecciona la plantilla e invita a tu equipo a unirse.

El facilitador debe dar a todos 30-60 minutos para reflexionar sobre cómo se sintieron respecto al sprint anterior. Después, deja que los participantes tengan tiempo para evaluar sus emociones y escriban los puntos destacados en la plantilla Mad, Sad, Glad. ¿Hubo partes del Sprint que los dejaron enojados? ¿Molestos? ¿O satisfechos? Cuando el equipo haya terminado de escribir, reúne a todos para discutir. El facilitador puede hacer preguntas de seguimiento y tomar notas durante todo el proceso.

4 consejos para realizar una retrospectiva Mad, Sad, Glad

1. Da a las personas espacio y tiempo para reflexionar

Asegúrate de que el equipo tenga entre 30 a 60 minutos de tiempo ininterrumpido para evaluar cómo se sienten. Anima a las personas a tomar notas abundantes. Asegúrate de que la sala esté tranquila y alejada.

2. Asegúrate de que los teléfonos estén apagados

Pide a todos los asistentes que apaguen sus teléfonos para que puedan concentrarse en la retrospectiva. Si las personas están distraídas con sus teléfonos, les resultará más difícil reflexionar.

3. Sé inclusivo

Asegura a todos que no hay respuestas correctas o incorrectas. Recuerda que el objetivo de Mad Sad Glad es analizar cómo se sienten todos, no hacer una lluvia de ideas de procesos o estrategias.

4. Mantén el enfoque en las emociones

Anima a tu equipo a centrarse en la emoción, no en la acción. Las personas que pueden sentirse incómodas al compartir sus sentimientos, a veces intentan cambiar hacia la estrategia. Anímales suavemente a evitar eso.

3 razones para usar una retrospectiva Mad Sad Glad

La retrospectiva Mad Sad Glad se centra específicamente en el recorrido emocional del equipo, y este es un enfoque único con diferentes beneficios en comparación con una retrospectiva Ágil normal.

1. Generar confianza

Al dar a los miembros del equipo un espacio para discutir sus sentimientos y emociones sobre el trabajo que han realizado, fomentas la honestidad y la franqueza. Crear equipos más honestos, abiertos y positivos ayuda, en última instancia, a que los miembros del equipo confíen más entre ellos. 

2. Mejora la moral

Casi todos tendrán dificultades con ciertas cosas o se sentirán frustrados, y a menudo los lugares de trabajo no brindan una vía para hablar sobre estas frustraciones. Dar a los empleados la oportunidad de hablar de sus dificultades les hará sentirse más acogidos y, en última instancia, elevará la moral.

3. Aumenta el compromiso

Si los miembros del equipo están frustrados y no se sienten escuchados, tienden a desconectarse. Con una retrospectiva Mad Sad Glad, esos miembros del equipo pueden expresarse y trabajar para resolver sus problemas, construyendo un espacio de trabajo más inclusivo donde las personas pueden mantenerse comprometidas.

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